Kako bi trebala izgledati vaša beauty rutina prije 30-te?

Organizam ponekad šalje signale da je gladan iako je zapravo žedan. Stoga ne idite nikamo bez boce vode. Voda, osim što nema kalorija, čini prirodnu detoksikaciju organizma. Ne pretpostavljajte da pijete dovoljno samo zato što niste žedni.

Koristite kremu za zaštitu od sunca, jer je za preuranjeno starenje kože i dehidraciju upravo krivo preveliko izlaganje sunčevim zrakama.

Osim toga, jedite mnogo vitamina A koji briše male borice, pigmentacije na koži i uklanja začepljenja pora.

Svaka osoba suoćava se s različitim vrstama stresa u svome životu, ali ako to naučite kontrolirati, bit će vam mnogo bolje. Istraživanja su pokazala da mentalni stres ubrzava proces starenja. Kad ste pod stresom poremeti se prirodna ravnoteža i izlučivanje hormona zbog čega dolazi do preuranjenog starenja kože. I naravno, ne zaboravite na redovitu tjelovježbu, makar to bilo ubrzano hodanje.

Pročitaj više o: Profesionalne konture za svako lice by @ThePileOfStyle

Povezane teme: dnevna šminka, njega , trend , stil , moda , nude

0/5
Samo ulogovani korisnici mogu da ocenjuju

Komentari ( 0 )

Registrirajte se kako biste mogli ostaviti komentar

Registrirajte se

Registrirajte se / Prijavite se

Makeup recommend

Priprema kože za ljeto by Isabella Rakonić

Koža je naš najvažniji organ koji redovito zapostavljamo zbog dobrog izgleda...